Tutte le ricette
Ricette accessibili, con passaggi chiari per la cucina di ogni giorno.
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| Ricetta | Tempo totale | Porzioni | Riposo o attesa inclusi |
|---|---|---|---|
| Bruschetta al pomodoro | 20 min | 4 | — |
| Curry di ceci | 35 min | 4 | — |
| Hummus fatto in casa | 15 min | 6 | — |
| Mousse al cioccolato | 200 min | 6 | 180 min |
| Pancake soffici | 40 min | 4 | 10 min |
| Pasta al pomodoro e basilico | 30 min | 4 | — |
| Pizza margherita fatta in casa | 100 min | 4 | 60 min |
| Ramen alle verdure | 40 min | 4 | — |
| Ratatouille di verdure | 90 min | 4 | — |
| Shakshuka con uova | 35 min | 4 | — |
| Crostata di mele facile | 55 min | 8 | — |
| Tortilla spagnola | 50 min | 4 | 5 min |
Il tempo totale include le attese indicate. Non include i contorni preparati separatamente.
Zuppa di carote e lenticchie rosse
Zuppa di carote e lenticchie rosse
Una zuppa frullata senza panna, addensata con lenticchie rosse, per quattro porzioni.
45 min · 4 Porzioni
Idee per i pasti
Scegliete secondo tempo, attrezzatura e ingredienti.
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Un gratin senza panna con zucchine precotte per ridurre il liquido sul fondo.
Dhal semplice di lenticchie rosse e pomodoro
Una versione casalinga con lenticchie rosse secche, pomodori in conserva e spezie. Riso o pane si preparano a parte.
Composta di mele senza zucchero aggiunto
Mele, poca acqua e cottura dolce per una composta a pezzi o frullata.
Insalata di ceci, pomodori e cetriolo
Un’insalata senza cottura con ceci già cotti, verdure croccanti e condimento al limone.
Frittelle di carote in padella
Carote grattugiate finemente legate con uova e farina, cotte in piccole frittelle dello stesso spessore.
Confrontare le ricette prima di scegliere
I tempi sono indicativi e includono i riposi indicati. I contorni si preparano separatamente.
| Ricetta | Tempo totale | Porzioni |
|---|---|---|
| Hummus fatto in casa | 15 min | 6 |
| Insalata di ceci, pomodori e cetriolo | 15 min | 4 |
| Bruschetta al pomodoro | 20 min | 4 |
| Composta di mele senza zucchero aggiunto | 30 min | 4 |
| Frittelle di carote in padella | 30 min | 4 |
| Pasta al pomodoro e basilico | 30 min | 4 |
| Curry di ceci | 35 min | 4 |
| Dhal semplice di lenticchie rosse e pomodoro | 35 min | 4 |
| Shakshuka con uova | 35 min | 4 |
| Pancake soffici | 40 min | 4 |
| Patate e funghi in padella | 40 min | 4 |
| Ramen alle verdure | 40 min | 4 |
| Zuppa di carote e lenticchie rosse | 45 min | 4 |
| Gratin di zucchine e mozzarella | 50 min | 4 |
| Tortilla spagnola | 50 min | 4 |
| Crostata di mele facile | 55 min | 8 |
| Ratatouille di verdure | 90 min | 4 |
| Pizza margherita fatta in casa | 100 min | 4 |
| Mousse al cioccolato | 200 min | 6 |