Idee per i pasti

Ricette in massimo 30 minuti

Scegliete secondo tempo, attrezzatura e ingredienti.

Come scegliere

Confrontate il tempo totale, non solo la cottura. Preparate gli ingredienti prima di iniziare. Più porzioni possono richiedere più turni.

I tempi sono indicativi e includono i riposi indicati. I contorni si preparano separatamente.

Una crema di ceci morbida da condividere.

15 min·6 porzioni

Un’insalata senza cottura con ceci già cotti, verdure croccanti e condimento al limone.

15 min·4 porzioni

Pane tostato, pomodori succosi e basilico: un antipasto semplice.

20 min·4 porzioni

Mele, poca acqua e cottura dolce per una composta a pezzi o frullata.

30 min·4 porzioni

Carote grattugiate finemente legate con uova e farina, cotte in piccole frittelle dello stesso spessore.

30 min·4 porzioni

Un sugo semplice che lascia spazio al pomodoro.

30 min·4 porzioni