Ingrédients

Ingrédients

Choisir un ingrédient selon son rôle : texture, humidité, liaison ou goût. Ces fiches relient les produits du catalogue à leur préparation et aux adaptations possibles. Elles ne remplacent pas les étiquettes.

Pois chiches : du bocal au houmous
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Pois chiches : du bocal au houmous

Un même pois chiche cuit peut rester entier dans un curry ou devenir une crème au mixeur. La tendreté détermine le résultat.

Farine de blé : choisir selon la pâte
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Farine de blé : choisir selon la pâte

Farine, eau et manière de mélanger produisent des pâtes très différentes. Une pâte à pizza pétrie ne se travaille pas comme une pâte à pancakes.

Chocolat : fondre sans perdre la texture
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Chocolat : fondre sans perdre la texture

Dans la mousse, le chocolat apporte le goût et participe à la tenue. Sa température au mélange compte autant que le choix de la tablette.

Aubergines : obtenir une chair fondante
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Aubergines : obtenir une chair fondante

L’aubergine gagne à être suffisamment cuite pour perdre sa texture spongieuse. Elle demande de surveiller à la fois l’huile et la tendreté.

Pommes : préparer une garniture de tarte
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Pommes : préparer une garniture de tarte

Pour une tarte en lamelles, on cherche des morceaux qui cuisent régulièrement et ne détrempent pas la pâte. La coupe et l’épaisseur de la couche font la différence.

En pratique

Que cuisiner avec ce que vous avez ?

Choisissez un ingrédient pour découvrir des recettes qui l’utilisent. Il ne s’agit pas d’une liste de tous les ingrédients nécessaires.

Shakshuka aux œufs

35 min au total · 4 portions. Consultez la fiche pour les autres ingrédients.

Houmous maison

15 min au total · 6 portions. Consultez la fiche pour les autres ingrédients.

Tortilla espagnole

50 min au total · 4 portions. Consultez la fiche pour les autres ingrédients.

Composition alimentaire · Ciqual 2025

Comparer les minéraux et vitamines des ingrédients

Les quantités ci-dessous correspondent à 100 g de partie comestible de l’aliment nommé. Il s’agit de moyennes publiées par l’Anses, pour une présentation précise, et non de l’analyse de votre produit ou de votre recette.

La sélection couvre les 13 fiches d’ingrédients du site et 29 références crues, cuites ou transformées. Choisissez d’abord la présentation correspondant à votre pesée. Les valeurs servent à comparer des quantités documentées ; elles ne constituent pas un classement nutritionnel.

Comparer deux poids d’ingrédients

Saisissez de 0,1 à 5 000 g, avec une virgule ou un point. Le calcul reste dans votre navigateur. Les poids choisis ne sont pas des portions conseillées.

Formule : valeur pour 100 g × poids saisi ÷ 100. Aucune conversion entre poids sec et poids cuit n’est effectuée ; les deux pesées sont indépendantes. Les résultats ne sont pas additionnés pour simuler une recette.

29 références alimentaires : quatre repères pour 100 g

Sur petit écran, faites défiler le tableau horizontalement ; au clavier, placez le focus dessus et utilisez les flèches.

Valeurs pour 100 g ; les huit constituants sont détaillés dans les fiches
Aliment et ficheCalcium (mg)Fer (mg)Vitamine C (mg)Folates totaux DFE (µg)
Pomme de terre, bouillie/cuite à l'eau
Code Ciqual 4003
5,830,272,9231,1
Pomme de terre, sans peau, crue
Code Ciqual 4008
14,30,7819,716
Farine de blé tendre ou froment T150
Code Ciqual 9415
31,92,7< 0,552,4
Farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains)
Code Ciqual 9436
231< 0,515,4
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
Code Ciqual 9440
21,21,38018
Pomme, chair et peau, crue
Code Ciqual 13039
5,340,0994,63
Pomme, chair sans peau, crue (aliment moyen)
Code Ciqual 13396
2,990,0651,557,4
Mozzarella au lait de vache
Code Ciqual 19590
5980,440Non renseigné
Mozzarella au lait de bufflonne ou buflesse ("di bufala")
Code Ciqual 19591
2600,110Non renseigné
Aubergine, cuite
Code Ciqual 20002
20,10,251,314
Carotte, crue
Code Ciqual 20009
36,2< 0,253,7311,2
Courgette, chair et peau, crue
Code Ciqual 20020
160,3717,924
Courgette, chair et peau, cuite
Code Ciqual 20021
19,30,322,932,8
Aubergine, crue
Code Ciqual 20053
90,232,222
Champignon de Paris ou champignon de couche, cru
Code Ciqual 20056
30,313,1828
Champignon de Paris ou champignon de couche, sauté/poêlé, sans matière grasse
Code Ciqual 20125
2,70,31< 0,514,3
Tomate, chair et peau, bouillie/cuite à l'eau
Code Ciqual 20242
110,6822,813
Carotte, bouillie/cuite à l'eau (aliment moyen)
Code Ciqual 20352
280,190,5217,7
Tomate sans précision, crue (aliment moyen)
Code Ciqual 20385
6,780,1920,114
Pois chiche, bouilli/cuit à l'eau
Code Ciqual 20507
721,3< 0,584,4
Pois chiche, sec
Code Ciqual 20516
574,314557
Pois chiche, appertisé, égoutté
Code Ciqual 20532
41,21,150,136,5
Lentille corail, sèche
Code Ciqual 20535
296,3< 0,5124
Lentille corail, bouillie/cuite à l'eau
Code Ciqual 20589
212,2< 0,523
Oeuf cru
Code Ciqual 22000
76,81,750Non renseigné
Oeuf dur
Code Ciqual 22010
411,720Non renseigné
Chocolat noir 50 % de cacao environ, tablette
Code Ciqual 31005
403,5< 0,1Non renseigné
Chocolat noir 70 % de cacao environ, de dégustation, tablette
Code Ciqual 31074
6211< 0,5Non renseigné
Chocolat noir 40% de cacao et plus, à pâtisser, tablette
Code Ciqual 31085
464,350,28Non renseigné

Milligrammes, microgrammes et valeurs non quantifiées

1 g = 1 000 mg ; 1 mg = 1 000 µg. Le symbole µg désigne le microgramme. Les folates sont ici exprimés en µg, tandis que les minéraux et la vitamine C sont en mg : ne comparez pas directement les nombres de colonnes dont les unités diffèrent.

Une même masse : 1 gramme égale 1 000 milligrammes et 1 000 000 de microgrammes.
Équivalence d’unités de masse. Le changement d’unité ne change pas la quantité de matière représentée.

La ligne de vitamine B9 reprend exclusivement le constituant Folates totaux, équivalents folates alimentaires, DFE (code 56702). Une valeur absente dans ce champ reste « Non renseigné », même si un autre champ de folates existe dans la source. Les folates intrinsèques et l’acide folique ajouté ne sont pas substitués à ce total.

« < » signale une borne publiée, « traces » une teneur non chiffrée, et « Non renseigné » une donnée manquante. Aucun de ces états n’est transformé en zéro. Un zéro reproduit une valeur publiée ; il ne certifie pas l’absence d’un allergène. Ces tableaux n’indiquent pas la quantité absorbée par l’organisme et ne fixent pas des besoins individuels.

Retrouver les constituants dans les fichiers Ciqual
  • Sodium (mg/100 g) — code 10110.
  • Calcium (mg/100 g) — code 10200.
  • Magnésium (mg/100 g) — code 10120.
  • Potassium (mg/100 g) — code 10190.
  • Fer (mg/100 g) — code 10260.
  • Zinc (mg/100 g) — code 10300.
  • Vitamine C (mg/100 g) — code 55100.
  • Vitamine B9 ou Folates totaux, équivalents folates alimentaires, DFE (µg/100 g) — code 56702.

Source : Anses, Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, version 1 publiée le 19 novembre 2025, fichiers XML du 3 novembre 2025. Documentation méthodologique de l’Anses. Réutilisation sous Licence Ouverte 2.0. Source consultée le .

Données et ressources documentées

Les aliments Ciqual et les produits sous signes officiels

Les compositions moyennes sont exprimées pour 100 g d’aliment tel que décrit. Cru et cuit, égoutté et non égoutté ne sont pas interchangeables. Les produits INAO documentent des signes officiels, sans remplacer la lecture de l’étiquette d’un produit acheté.

Équipements recensés — France

Insee : séries comparables, géographie au 1er janvier 2026 — France
Catégorie de la source201520202025Évolution 2020–2025Historique illustré
Boucherie charcuterie
B204
19 88319 04417 378-1 666 (-8,7 %)201520202025Base zéro · échelle propre à cette ligne
Poissonnerie
B206
2 4052 4342 346-88 (-3,6 %)201520202025Base zéro · échelle propre à cette ligne
Boulangerie-pâtisserie
B207
47 84048 89950 122+1 223 (+2,5 %)201520202025Base zéro · échelle propre à cette ligne
Commerce spécialisé en fruits et légumes
B208
6 1457 0046 627-377 (-5,4 %)201520202025Base zéro · échelle propre à cette ligne

Les valeurs absentes restent « Non renseigné ». Les évolutions portent sur la série comparable publiée par l’Insee, et non sur une soustraction entre deux annuaires. Les catégories peuvent regrouper plusieurs activités ; elles ne mesurent ni les ventes, ni les capacités d’accueil, ni la qualité des prestations.

Insee — Base permanente des équipements · publication du 2026-07-09 · consulté le 22/10/2026 · Licence Ouverte 2.0.

Précisions sur le relevé et la provenance

Fichier source : DS_BPE_EVOLUTION_2025_data.csv.

Adresse du relevé utilisé : https://www.insee.fr/fr/statistiques/fichier/8217532/DS_BPE_EVOLUTION_CSV_FR.zip.

Les dates des fiches peuvent être antérieures à celle du fichier. La présence dans ce relevé ne certifie pas une ouverture, une disponibilité ou une prise en charge actuelle. Vérifiez la fiche officielle avant une démarche ou un déplacement.

Explorer les entrées et leurs sources

Les résultats proviennent des relevés indiqués ci-dessous. La zone sélectionnée s’applique aux statistiques et aux lieux, tandis que les aliments, produits, métiers, fiches pratiques, activités, notions, certifications et bibliographies restent des référentiels nationaux. Les travaux de recherche couvrent des références nationales ou internationales.

Réinitialiser

644 résultats · page 1 sur 36 · jusqu’à 18 entrées affichées. Classement par département, intitulé puis établissement.

Explorer les voies de cuisine et de fabrication alimentaire. Les formations de diététique ont un objet distinct des formations culinaires. La zone sélectionnée filtre les départements publiés. La recherche porte sur la formation, les mentions, l’établissement, sa commune, son UAI et le code Parcoursup.

Formations et lieux référencés dans Parcoursup — session 2026
Formation et codeÉtablissement et localisationInformations signaléesConsulter
BTS - Agricole - QUalité, ALimentation, Innovation et Maîtrise Sanitaire (BioQUALIM) aliments et processus technologiques
Code Parcoursup 2017
BTS - BTSA - BTSM
Lycée agricole Les Sardieres (Bourg-en-Bresse - 01)
Bourg-en-Bresse
Département 01 · UAI 0010819K
Apprentissage : non renseigné
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Agricole - QUalité, ALimentation, Innovation et Maîtrise Sanitaire (BioQUALIM) aliments et processus technologiques — Lycée agricole Les Sardieres (Bourg-en-Bresse - 01)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Agricole - QUalité, ALimentation, Innovation et Maîtrise Sanitaire (BioQUALIM) aliments et processus technologiques - en apprentissage
Code Parcoursup 32619
BTS - BTSA - BTSM
CFPPA de Bourg en Bresse (01)
Bourg-en-Bresse
Département 01 · UAI 0011444P
Apprentissage : signalé
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Agricole - QUalité, ALimentation, Innovation et Maîtrise Sanitaire (BioQUALIM) aliments et processus technologiques - en apprentissage — CFPPA de Bourg en Bresse (01)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage
Code Parcoursup 32891
BTS - BTSA - BTSM
Lycée Saint-Exupery (Valserhône - 01)
Valserhône
Département 01 · UAI 0010006B
Apprentissage : signalé
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage — Lycée Saint-Exupery (Valserhône - 01)
Fiche officielle Parcoursup
BUT - Génie biologique parcours sciences de l'aliment et biotechnologie
Code Parcoursup 2033
BUT
IUT Lyon1 Site de Bourg-en-Bresse (01)
Bourg-en-Bresse
Département 01 · UAI 0011312W
Apprentissage : non renseigné
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BUT - Génie biologique parcours sciences de l'aliment et biotechnologie — IUT Lyon1 Site de Bourg-en-Bresse (01)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Agricole - Technico-commercial - Spécialité alimentation et boisson - en apprentissage
Code Parcoursup 26158
BTS - BTSA - BTSM
CFA agricole public des Hauts-de-France (Crézancy - 02)
Crézancy
Département 02 · UAI 0022041H
Apprentissage : signalé
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Agricole - Technico-commercial - Spécialité alimentation et boisson - en apprentissage — CFA agricole public des Hauts-de-France (Crézancy - 02)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Management en hôtellerie restauration
Code Parcoursup 2107
Formations aux métiers de l'hôtellerie restauration ; BTS - BTSA - BTSM
Lycée des Métiers le Corbusier de Soissons (02)
Soissons
Département 02 · UAI 0022044L
Apprentissage : non renseigné
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Services - Management en hôtellerie restauration — Lycée des Métiers le Corbusier de Soissons (02)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Management en hôtellerie restauration
Code Parcoursup 2085
Formations aux métiers de l'hôtellerie restauration ; BTS - BTSA - BTSM
Lycée Saint Joseph (Château-Thierry - 02)
Château-Thierry
Département 02 · UAI 0021869W
Apprentissage : non renseigné
Internat de l’établissement : non renseigné
Privés en contrat avec l’Etat / EESC
Lire et comparer : BTS - Services - Management en hôtellerie restauration — Lycée Saint Joseph (Château-Thierry - 02)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage
Code Parcoursup 30343
BTS - BTSA - BTSM
LAHO Aisne - Laon (02)
Laon
Département 02 · UAI 0021502X
Apprentissage : signalé
Internat de l’établissement : non renseigné
Privés en contrat avec l’Etat / EESC
Lire et comparer : BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage — LAHO Aisne - Laon (02)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage
Code Parcoursup 40958
BTS - BTSA - BTSM
Lycée des Métiers le Corbusier de Soissons (02)
Soissons
Département 02 · UAI 0022044L
Apprentissage : signalé
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage — Lycée des Métiers le Corbusier de Soissons (02)
Fiche officielle Parcoursup
Mise à niveau - Hôtellerie restauration
Code Parcoursup 2108
Formations aux métiers de l'hôtellerie restauration ; Formations préparatoires à l'enseignement supérieur
Lycée des Métiers le Corbusier de Soissons (02)
Soissons
Département 02 · UAI 0022044L
Apprentissage : non renseigné
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : Mise à niveau - Hôtellerie restauration — Lycée des Métiers le Corbusier de Soissons (02)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Diététique et nutrition
Code Parcoursup 2156
BTS - BTSA - BTSM
Lycée Valery Larbaud (Cusset - 03)
Cusset
Département 03 · UAI 0031082K
Apprentissage : non renseigné
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Services - Diététique et nutrition — Lycée Valery Larbaud (Cusset - 03)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Management en hôtellerie restauration
Code Parcoursup 2157
Formations aux métiers de l'hôtellerie restauration ; BTS - BTSA - BTSM
Lycée Valery Larbaud (Cusset - 03)
Cusset
Département 03 · UAI 0031082K
Apprentissage : non renseigné
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Services - Management en hôtellerie restauration — Lycée Valery Larbaud (Cusset - 03)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage
Code Parcoursup 41410
BTS - BTSA - BTSM
Lycée Valery Larbaud (Cusset - 03)
Cusset
Département 03 · UAI 0031082K
Apprentissage : signalé
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage — Lycée Valery Larbaud (Cusset - 03)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage
Code Parcoursup 26603
BTS - BTSA - BTSM
GRETA-CFA Alpes provence Lycée Paul Arène (Sisteron - 04)
Sisteron
Département 04 · UAI 0040023D
Apprentissage : signalé
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Services - Management en hôtellerie restauration - en apprentissage — GRETA-CFA Alpes provence Lycée Paul Arène (Sisteron - 04)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Agricole - Technico-commercial - Spécialité alimentation et boisson - en apprentissage
Code Parcoursup 28523
BTS - BTSA - BTSM
Lycée agricole Hautes-Alpes (Des) (Gap - 05)
Gap
Département 05 · UAI 0050012L
Apprentissage : signalé
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Agricole - Technico-commercial - Spécialité alimentation et boisson - en apprentissage — Lycée agricole Hautes-Alpes (Des) (Gap - 05)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Agricole - Métiers du Végétal : Alimentation, Ornement, Environnement
Code Parcoursup 2246
BTS - BTSA - BTSM
Lycée Vert d'Azur Antibes (06)
Antibes
Département 06 · UAI 0060793E
Apprentissage : non renseigné
Internat de l’établissement : non renseigné
Publics
Lire et comparer : BTS - Agricole - Métiers du Végétal : Alimentation, Ornement, Environnement — Lycée Vert d'Azur Antibes (06)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Diététique et nutrition
Code Parcoursup 2242
BTS - BTSA - BTSM
Lycée Sasserno (Nice - 06)
Nice
Département 06 · UAI 0060677D
Apprentissage : non renseigné
Internat de l’établissement : non renseigné
Privés en contrat avec l’Etat / EESC
Lire et comparer : BTS - Services - Diététique et nutrition — Lycée Sasserno (Nice - 06)
Fiche officielle Parcoursup
BTS - Services - Diététique et nutrition - en apprentissage
Code Parcoursup 44042
BTS - BTSA - BTSM
CFA - Groupe Belmont Mougins (06)
Mougins
Département 06 · UAI 0062329Z
Apprentissage : signalé
Internat de l’établissement : non renseigné
Privés
Lire et comparer : BTS - Services - Diététique et nutrition - en apprentissage — CFA - Groupe Belmont Mougins (06)
Fiche officielle Parcoursup
Sources et périmètre des formations

Cartographie ministérielle des formations Parcoursup, session 2026, fichier traité le 22 octobre 2026 et récupéré le même jour. Une entrée désigne une formation proposée par un établissement dans cette session, et non un diplôme unique ou une place encore disponible. Le catalogue ne couvre pas toutes les formations françaises, notamment hors Parcoursup.

Explorer les voies de cuisine et de fabrication alimentaire. Les formations de diététique ont un objet distinct des formations culinaires. La sélection repose sur les intitulés et mentions de formation publiés, et non sur le seul nom des établissements. L’ordre par département puis intitulé ne vaut pas classement de qualité.

Les modalités, l’apprentissage, les aménagements et l’internat sont ceux signalés dans le relevé. Un champ vide reste « Non renseigné » : il ne prouve pas l’absence de service. L’internat est une caractéristique signalée pour l’établissement ; sa présence ne garantit pas une place pour cette formation. Les tarifs, calendriers, conditions d’accès et places actuelles sont à vérifier sur la fiche officielle.

Les adresses complémentaires proviennent de l’Annuaire de l’éducation, fichier traité le 21 octobre 2026, par identifiant UAI strictement identique. Plusieurs adresses peuvent être rattachées au même UAI ; elles restent présentées comme des références administratives sans attribuer automatiquement un site d’enseignement à la formation. L’absence de rapprochement dans cet extrait n’invalide pas l’établissement.

Cartographie des formations Parcoursup · Annuaire de l’éducation · Licence Ouverte 2.0.

Lire et comparer les formations et leurs établissements

Comparer des informations publiées pour la session 2026. Les deux codes peuvent désigner le même diplôme dans des établissements différents ou deux voies distinctes ; aucun score d’admission ou de qualité n’est calculé.

Informations publiées dans la cartographie Parcoursup 2026
Champ publiéBTS - Services - Diététique et nutrition - en apprentissage
ALMEA FORMATIONS INTERPRO (Charleville-Mézières - 08)
Session2026
Code Parcoursup de la formation51827
Code Parcoursup du portail51827
Type de formationBTS - BTSA - BTSM
Intitulé longBTS - Services - Diététique et nutrition - en apprentissage
Mentions et spécialitésBTS - Diététique et nutrition
ÉtablissementALMEA FORMATIONS INTERPRO (Charleville-Mézières - 08)
UAI de l’établissement0081177L
Type d’établissement publiéPrivés
Commune publiéeCharleville-Mézières
Département publiéArdennes
Région publiéeGrand Est
Apprentissage signaléFormations en apprentissage
Internat signalé pour l’établissementNon renseigné dans le relevé
Modalités et aménagements signalésEnseignement en présentiel
Informations complémentaires publiéesNon renseigné dans le relevé
Source et établissementConsulter la fiche officielle Parcoursup
Site indiqué par l’établissement
Repères d’établissement — ALMEA FORMATIONS INTERPRO (Charleville-Mézières - 08)

Aucun rapprochement d’adresse par UAI dans l’extrait d’annuaire utilisé. Consultez la fiche Parcoursup et le site indiqué par l’établissement.

Voir les formations de la sélection portant cet UAI

Localiser le point publié dans Parcoursup

Les champs vides restent non renseignés. Les informations de cette session ne garantissent ni admission, ni inscription encore ouverte, ni place en internat.

Ces extraits proviennent de questions déjà publiées dans les pages indiquées. Consultez la réponse complète pour son contexte et ses sources. Suivre les extraits par RSS.

50 réponses · page 1 sur 7.

Pourquoi les champignons ne dorent-ils pas ?

Une poêle remplie retient l’eau rendue par les champignons. Travaillez par lots et laissez évaporer avant de chercher une coloration. Dans un ramen, la cuisson au bouillon vise une autre texture : il n’est pas nécessaire d’obtenir une croûte dorée.

Page source : Champignons : garder texture et goût dans un bouillon · Lire la réponse complète

Comment éviter les grains dans la mousse ?

Gardez le chocolat fluide mais tiède avant les jaunes et les blancs. Trop froid, il forme des morceaux difficiles à répartir ; trop chaud, il abîme la texture. Préparez les autres éléments avant de le faire fondre.

Page source : Chocolat : fondre sans perdre la texture · Lire la réponse complète

Pourquoi la pizza est-elle humide au centre ?

La mozzarella conservée dans son liquide peut rendre beaucoup d’eau. Égouttez, épongez et espacez les morceaux. Vérifiez aussi l’épaisseur de la sauce et la cuisson du dessous : le fromage n’est pas la seule source d’humidité.

Page source : Mozzarella : limiter l’humidité sur la pizza · Lire la réponse complète

Comment utiliser un demi-œuf dans une pâte ?

Battez l’œuf dans un récipient propre, pesez le mélange puis utilisez la moitié. Cette méthode convient à une pâte, mais pas à un œuf de garniture qui doit rester entier. Un changement de portions ne change pas les précautions propres aux œufs crus.

Page source : Œufs : liaison, blancs montés et cuisson · Lire la réponse complète