
Tomates : fraîches, concassées ou passées
La tomate n’a pas le même rôle sur du pain grillé, dans une sauce ou sur une pizza. Sa teneur en eau guide la préparation.
Choisir un ingrédient selon son rôle : texture, humidité, liaison ou goût. Ces fiches relient les produits du catalogue à leur préparation et aux adaptations possibles. Elles ne remplacent pas les étiquettes.

La tomate n’a pas le même rôle sur du pain grillé, dans une sauce ou sur une pizza. Sa teneur en eau guide la préparation.

Un même pois chiche cuit peut rester entier dans un curry ou devenir une crème au mixeur. La tendreté détermine le résultat.

Les œufs ne servent pas seulement de garniture : ils lient la tortilla, aèrent la mousse et participent à la pâte des pancakes.

Farine, eau et manière de mélanger produisent des pâtes très différentes. Une pâte à pizza pétrie ne se travaille pas comme une pâte à pancakes.

Dans la mousse, le chocolat apporte le goût et participe à la tenue. Sa température au mélange compte autant que le choix de la tablette.

Une garniture généreuse n’est pas toujours une meilleure garniture. La mozzarella et la sauce apportent toutes deux du liquide à la pâte.

La tortilla demande des pommes de terre tendres avant l’ajout des œufs. La coupe et la taille de la poêle influencent la régularité.

Dans le ramen, les champignons sont une garniture autant qu’un élément de goût. L’épaisseur de coupe détermine leur cuisson.

La courgette donne du volume et une texture tendre à la ratatouille. Une cuisson en plusieurs lots aide à garder des morceaux plutôt qu’une purée.

L’aubergine gagne à être suffisamment cuite pour perdre sa texture spongieuse. Elle demande de surveiller à la fois l’huile et la tendreté.

Pour une tarte en lamelles, on cherche des morceaux qui cuisent régulièrement et ne détrempent pas la pâte. La coupe et l’épaisseur de la couche font la différence.
Les quantités ci-dessous correspondent à 100 g de partie comestible de l’aliment nommé. Il s’agit de moyennes publiées par l’Anses, pour une présentation précise, et non de l’analyse de votre produit ou de votre recette.
La sélection couvre les 13 fiches d’ingrédients du site et 29 références crues, cuites ou transformées. Choisissez d’abord la présentation correspondant à votre pesée. Les valeurs servent à comparer des quantités documentées ; elles ne constituent pas un classement nutritionnel.
Sur petit écran, faites défiler le tableau horizontalement ; au clavier, placez le focus dessus et utilisez les flèches.
| Aliment et fiche | Calcium (mg) | Fer (mg) | Vitamine C (mg) | Folates totaux DFE (µg) |
|---|---|---|---|---|
| Pomme de terre, bouillie/cuite à l'eau Code Ciqual 4003 | 5,83 | 0,27 | 2,92 | 31,1 |
| Pomme de terre, sans peau, crue Code Ciqual 4008 | 14,3 | 0,78 | 19,7 | 16 |
| Farine de blé tendre ou froment T150 Code Ciqual 9415 | 31,9 | 2,7 | < 0,5 | 52,4 |
| Farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains) Code Ciqual 9436 | 23 | 1 | < 0,5 | 15,4 |
| Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie) Code Ciqual 9440 | 21,2 | 1,38 | 0 | 18 |
| Pomme, chair et peau, crue Code Ciqual 13039 | 5,34 | 0,099 | 4,6 | 3 |
| Pomme, chair sans peau, crue (aliment moyen) Code Ciqual 13396 | 2,99 | 0,065 | 1,55 | 7,4 |
| Mozzarella au lait de vache Code Ciqual 19590 | 598 | 0,44 | 0 | Non renseigné |
| Mozzarella au lait de bufflonne ou buflesse ("di bufala") Code Ciqual 19591 | 260 | 0,11 | 0 | Non renseigné |
| Aubergine, cuite Code Ciqual 20002 | 20,1 | 0,25 | 1,3 | 14 |
| Carotte, crue Code Ciqual 20009 | 36,2 | < 0,25 | 3,73 | 11,2 |
| Courgette, chair et peau, crue Code Ciqual 20020 | 16 | 0,37 | 17,9 | 24 |
| Courgette, chair et peau, cuite Code Ciqual 20021 | 19,3 | 0,32 | 2,9 | 32,8 |
| Aubergine, crue Code Ciqual 20053 | 9 | 0,23 | 2,2 | 22 |
| Champignon de Paris ou champignon de couche, cru Code Ciqual 20056 | 3 | 0,31 | 3,18 | 28 |
| Champignon de Paris ou champignon de couche, sauté/poêlé, sans matière grasse Code Ciqual 20125 | 2,7 | 0,31 | < 0,5 | 14,3 |
| Tomate, chair et peau, bouillie/cuite à l'eau Code Ciqual 20242 | 11 | 0,68 | 22,8 | 13 |
| Carotte, bouillie/cuite à l'eau (aliment moyen) Code Ciqual 20352 | 28 | 0,19 | 0,52 | 17,7 |
| Tomate sans précision, crue (aliment moyen) Code Ciqual 20385 | 6,78 | 0,19 | 20,1 | 14 |
| Pois chiche, bouilli/cuit à l'eau Code Ciqual 20507 | 72 | 1,3 | < 0,5 | 84,4 |
| Pois chiche, sec Code Ciqual 20516 | 57 | 4,31 | 4 | 557 |
| Pois chiche, appertisé, égoutté Code Ciqual 20532 | 41,2 | 1,15 | 0,1 | 36,5 |
| Lentille corail, sèche Code Ciqual 20535 | 29 | 6,3 | < 0,5 | 124 |
| Lentille corail, bouillie/cuite à l'eau Code Ciqual 20589 | 21 | 2,2 | < 0,5 | 23 |
| Oeuf cru Code Ciqual 22000 | 76,8 | 1,75 | 0 | Non renseigné |
| Oeuf dur Code Ciqual 22010 | 41 | 1,72 | 0 | Non renseigné |
| Chocolat noir 50 % de cacao environ, tablette Code Ciqual 31005 | 40 | 3,5 | < 0,1 | Non renseigné |
| Chocolat noir 70 % de cacao environ, de dégustation, tablette Code Ciqual 31074 | 62 | 11 | < 0,5 | Non renseigné |
| Chocolat noir 40% de cacao et plus, à pâtisser, tablette Code Ciqual 31085 | 46 | 4,35 | 0,28 | Non renseigné |
1 g = 1 000 mg ; 1 mg = 1 000 µg. Le symbole µg désigne le microgramme. Les folates sont ici exprimés en µg, tandis que les minéraux et la vitamine C sont en mg : ne comparez pas directement les nombres de colonnes dont les unités diffèrent.
La ligne de vitamine B9 reprend exclusivement le constituant Folates totaux, équivalents folates alimentaires, DFE (code 56702). Une valeur absente dans ce champ reste « Non renseigné », même si un autre champ de folates existe dans la source. Les folates intrinsèques et l’acide folique ajouté ne sont pas substitués à ce total.
« < » signale une borne publiée, « traces » une teneur non chiffrée, et « Non renseigné » une donnée manquante. Aucun de ces états n’est transformé en zéro. Un zéro reproduit une valeur publiée ; il ne certifie pas l’absence d’un allergène. Ces tableaux n’indiquent pas la quantité absorbée par l’organisme et ne fixent pas des besoins individuels.
Source : Anses, Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, version 1 publiée le 19 novembre 2025, fichiers XML du 3 novembre 2025. Documentation méthodologique de l’Anses. Réutilisation sous Licence Ouverte 2.0. Source consultée le .
Données et ressources documentées
Les compositions moyennes sont exprimées pour 100 g d’aliment tel que décrit. Cru et cuit, égoutté et non égoutté ne sont pas interchangeables. Les produits INAO documentent des signes officiels, sans remplacer la lecture de l’étiquette d’un produit acheté.
| Catégorie de la source | 2015 | 2020 | 2025 | Évolution 2020–2025 | Historique illustré |
|---|---|---|---|---|---|
| Boucherie charcuterie B204 | 19 883 | 19 044 | 17 378 | -1 666 (-8,7 %) | Base zéro · échelle propre à cette ligne |
| Poissonnerie B206 | 2 405 | 2 434 | 2 346 | -88 (-3,6 %) | Base zéro · échelle propre à cette ligne |
| Boulangerie-pâtisserie B207 | 47 840 | 48 899 | 50 122 | +1 223 (+2,5 %) | Base zéro · échelle propre à cette ligne |
| Commerce spécialisé en fruits et légumes B208 | 6 145 | 7 004 | 6 627 | -377 (-5,4 %) | Base zéro · échelle propre à cette ligne |
Les valeurs absentes restent « Non renseigné ». Les évolutions portent sur la série comparable publiée par l’Insee, et non sur une soustraction entre deux annuaires. Les catégories peuvent regrouper plusieurs activités ; elles ne mesurent ni les ventes, ni les capacités d’accueil, ni la qualité des prestations.
Insee — Base permanente des équipements · publication du 2026-07-09 · consulté le 22/10/2026 · Licence Ouverte 2.0.
Fichier source : DS_BPE_EVOLUTION_2025_data.csv.
Adresse du relevé utilisé : https://www.insee.fr/fr/statistiques/fichier/8217532/DS_BPE_EVOLUTION_CSV_FR.zip.
Les dates des fiches peuvent être antérieures à celle du fichier. La présence dans ce relevé ne certifie pas une ouverture, une disponibilité ou une prise en charge actuelle. Vérifiez la fiche officielle avant une démarche ou un déplacement.
Les résultats proviennent des relevés indiqués ci-dessous. La zone sélectionnée s’applique aux statistiques et aux lieux, tandis que les aliments, produits, métiers, fiches pratiques, activités, notions, certifications et bibliographies restent des référentiels nationaux. Les travaux de recherche couvrent des références nationales ou internationales.
100 résultats · page 1 sur 6 · jusqu’à 18 entrées affichées. Classement par année décroissante puis titre.
Rechercher un titre, une abréviation, un ISSN ou un éditeur renseigné, puis lire les références HAL associées à une fiche précise. Le répertoire couvre 45 notices liées dans la sélection du site, avant les autres filtres de recherche.
34 fiche(s) correspondant à la recherche · page 1 sur 2.
| Titre dans le référentiel | ISSN publiés | Éditeur renseigné | Notices de la sélection |
|---|---|---|---|
| Anthropology of Food Revue HAL 175 | ISSN : 1609-9168 | Anthropology of Food | 7 2011–2025 |
| Books and Ideas Revue HAL 94370 | ISSN : 2105-3030 | Collège de France | 1 2017 |
| Cahiers Agricultures Revue HAL 38505 | ISSN : 1166-7699 ISSN électronique : 1777-5949 | EDP Sciences | 1 2026 |
| Cahiers de Nutrition et de Diététique Revue HAL 38507 | ISSN : 0007-9960 | Elsevier Masson | 1 2006 |
| Echo de la Recherche Interdisciplinaire : revue des Langues, Lettres, Sciences de l'Homme et de la Société Revue HAL 764503 | ISSN : 2959-3832 | INP-HB – Côte d’Ivoire | 1 2023 |
| EchoGéo Revue HAL 64419 | ISSN électronique : 1963-1197 | Pôle de Recherche pour l'Organisation et la Diffusion de l'Information Géographique (PRODIG) | 2 2025 |
| Ethnologie française Revue HAL 24951 | ISSN : 0046-2616 ISSN électronique : 2101-0064 | Presses Universitaires de France | 1 2018 |
| Ethnopharmacologia Revue HAL 43073 | ISSN : 1261-4572 | Société Française d'Ethnopharmacologie | 1 2010 |
| Études irlandaises Revue HAL 61236 | ISSN : 0183-973X ISSN électronique : 2259-8863 | Presses universitaires de Caen | 1 2022 |
| Food and History Revue HAL 102148 | ISSN : 1780-3187 ISSN électronique : 2034-2101 | Brepols | 1 2011 |
| Global Food History Revue HAL 1358503 | ISSN : 2054-9555 | Non renseigné | 1 2019 |
| International Journal of Gastronomy and Food Science Revue HAL 127761 | ISSN : 1878-450X | Elsevier | 1 2023 |
| Journal RESOLIS Revue HAL 115215 | ISSN : 2276-4275 | Association RESOLIS | 1 2016 |
| L'Information diététique Revue HAL 31943 | ISSN : 0020-0034 | Colombes : Editions de médecine pratique | 1 2016 |
| L'instant recherche Revue HAL 164515 | Non renseignés | Non renseigné | 1 2020 |
| Les Enjeux de l'information et de la communication Revue HAL 49935 | ISSN : 1778-4239 | Gresec UGA | 1 2021 |
| Locus Amoenus Revue HAL 137686 | ISSN : 1135-9722 | Non renseigné | 1 2018 |
| Mémoire, industrie et patrimoine en Provence (MIP) Revue HAL 1071343 | Non renseignés | MESR, Aix-Marseille Université, TELEMME | 1 2008 |
Source : HAL et son référentiel des revues, CCSD. Complément de métadonnées relevé le 23 octobre 2026, associé aux références documentaires du 22 octobre 2026. Les métadonnées sont réutilisables sous CC0 ; les droits des textes intégraux restent propres à chaque document.
Seules les références portant un titre de revue dans le relevé initial sont interrogées. L’identifiant numérique du document, son identifiant HAL, sa version et son titre de revue doivent correspondre avant d’utiliser son identifiant de revue. La fiche cible doit être récupérée dans le référentiel. Un identifiant direct est privilégié ; une correspondance d’ancien identifiant n’est utilisable que si elle est explicitement publiée et univoque. Une référence non confirmée conserve ses informations d’origine, sans lien ajouté.
Les homonymes restent séparés par leurs identifiants. Ni le titre seul, ni un ISSN, ni le nom d’un éditeur ne servent à fusionner les fiches. L’absence de champ ne prouve pas l’absence d’éditeur ou d’identifiant. Les statuts techniques de HAL ne constituent pas une appréciation scientifique.
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Libellés et codes du référentiel des domaines HAL, relevés le 23 octobre 2026. Le regroupement utilise les codes effectivement publiés dans les notices ; aucun rattachement supplémentaire n’est déduit des intitulés.
Ces intitulés sont ceux publiés dans les notices HAL retenues par le site. Un intitulé identique peut couvrir plusieurs éditions ; les dates restent celles de chaque notice. Les variations d’écriture restent séparées. Les effectifs comptent une fois chaque identifiant HAL, avant les autres filtres.
Source : métadonnées HAL / CCSD, relevées le 23 octobre 2026. Ce répertoire décrit les travaux déposés ; il ne constitue pas un agenda d’inscription aux événements.
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Source : HAL, archive ouverte développée par le Centre pour la communication scientifique directe (CCSD). Métadonnées bibliographiques initiales récupérées le 22 octobre 2026, réutilisées sous CC0 1.0. Les droits du document lui-même sont précisés sur sa notice officielle.
Cette sélection retient au plus les 200 premiers résultats par recherche sur les titres et mots-clés de HAL, triés par date du travail décroissante, pour les années 2000 à 2026. Les titres et mots-clés sont contrôlés à nouveau pour les termes de chaque axe. Un identifiant HAL est compté une seule fois par site ; la version la plus élevée rencontrée dans les réponses retenues est conservée. Des notices différentes peuvent encore décrire un même travail. La sélection n’est pas exhaustive et son ordre ne constitue pas un classement de qualité.
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Thèse · tel-04191668 · version 1 présente dans le relevé.
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| Champ | Valeur de la notice |
|---|---|
| Titres et traductions indexés | Mūne as a culinary heritage and vector of territorial development in Lebanon : The socio-spatial dynamics of the preservation of traditional "mūne" foods by women cooperatives, an application to the case of the Beqā’ Valley Le Mūne comme patrimoine culinaire et vecteur de développement territorial au Liban : Les dynamiques socio-spatiales de la conservation des aliments traditionnels « mūne » par les coopératives de femmes, une application au cas de la vallée de la Beqā’ |
| Date du travail indiquée dans HAL | 2022-12-02 |
| Date de dépôt dans HAL | 2023-08-30 16:20:14 |
| Date de modification de la notice | 2026-04-07 15:03:21 |
| Revue | Non renseigné |
| Ouvrage associé | Non renseigné |
| Conférence associée | Non renseigné |
| Volume | Non renseigné |
| Numéro | Non renseigné |
| Pagination | Non renseigné |
| Langues du document (codes ISO) | en |
| DOI publié | 10.70675/4721fe89z300fz48c4z9225zb00aa0c931e3 |
| Type de dépôt indiqué dans HAL | file |
| Licence du document indiquée dans HAL | https://about.hal.science/hal-authorisation-v1/ |
Consulter la référence par DOI
Informations d’accès relevées dans HAL le 23 octobre 2026 pour la version 1 de cette notice.
Les liens et l’indicateur décrivent le relevé de métadonnées ; les conditions d’accès peuvent évoluer. Une annexe ou une ressource liée peut avoir des conditions distinctes de celles du fichier principal. La licence affichée reste celle déclarée dans la notice. Source : notice officielle HAL, version 1, identifiant de document 4191668. Définition des champs de l’API HAL ; métadonnées HAL sous CC0.
Structures indexées dans la notice HAL tel-04191668, version 1. Relevé et référentiel consultés le 23 octobre 2026. Cette indexation peut inclure des structures parentes ; elle n’attribue pas chacune de ces structures à chaque auteur.
| Structure et identifiant HAL | Type et statut du référentiel | Informations publiées |
|---|---|---|
| Laboratoire de Géographie et d'Aménagement de Montpellier Structure HAL 1057890 LAGAM | Laboratoire Statut : OLD | Codes, dates et repères de la structure
|
| Université Paul-Valéry - Montpellier 3 Structure HAL 42812 UPVM | Établissement ou institution Statut : OLD | Codes, dates et repères de la structure
|
Les statuts VALID, OLD et INCOMING décrivent le traitement des fiches dans le référentiel. Les dates, adresses et identifiants ne permettent pas de déduire l’activité actuelle d’un organisme ni l’affiliation actuelle d’un auteur. Les codes pays concernent les structures, pas les terrains d’étude.
2 autre(s) notice(s) dans la sélection du site, avant les filtres de recherche.
Jusqu’à six notices sont affichées par année du travail décroissante. Une structure commune ne prouve pas une collaboration entre les auteurs. Ces nombres décrivent la sélection du site et non la production complète de la structure.
Les correspondances utilisent les identifiants des structures indexés dans cette version du document. Un ancien identifiant est rapproché uniquement si HAL publie une correspondance univoque. Source : notice officielle HAL ; référentiel des structures et définition des champs ; métadonnées HAL sous CC0.
Codes de la notice tel-04191668, version 1, et libellés du référentiel HAL relevés le 23 octobre 2026.
Domaine principal indiqué dans HAL : Sciences de l'Homme et Société/Géographie (shs.geo).
Fiche officielle du domaine HAL · Consulter les 10 notices de ce domaine dans la sélection
9 autres notices dans la sélection du site.
Ce classement décrit l’indexation documentaire du dépôt. Il ne constitue ni un label de qualité, ni une spécialité professionnelle attribuée aux auteurs. Les liens vers d’autres travaux reposent sur un code commun dans les métadonnées et affichent au plus six notices par domaine, par année du travail décroissante. La hiérarchie ci-dessus reprend les identifiants parents du référentiel ; elle ne modifie pas les codes du dépôt.
Source : notice officielle HAL, même document et même version que la référence initiale. Référentiel des domaines · métadonnées HAL sous CC0.
Auteurs indexés : Rita Jalkh. Source : tel-04191668, version 1.
Les approches du développement économique impliquent de plus en plus des échelles géographiques locales et encouragent la mobilisation et l'organisation des acteurs territoriaux en fonction des conditions et des ressources locales. Le Liban est un pays confronté à de fréquentes incertitudes avec des difficultés économiques et sociales récentes. Sa cuisine populaire peut jouer un rôle clé dans son développement et celui de son espace rural. En effet, cette cuisine intègre une pratique culturelle traditionnelle appelée "Mūne" qui consiste en la conservation des aliments en garde-manger, historiquement utilisés pour assurer l'alimentation des ménages. Aujourd'hui, des coopératives alimentaires rurales s'adonnent à cette pratique en utilisant les produits agricoles des agriculteurs locaux et emploient des femmes. Malgré de forts défis internes et externes, ces coopératives restent des acteurs attractifs car leurs principes de bénéfice collectif, de participation et de démocratie forment un lien fort avec les objectifs de développement durable. Cette étude analyse le statut des coopératives alimentaires dans une région agricole majeure du Liban, la vallée de la Beqā’, berceau aliments traditionnels mūne. Les résultats montrent d'abord que le mūne est plus qu'une simple activité de conservation des aliments, mais qu'il transcende des dynamiques plus larges qui en font un outil unique pouvant servir de base à des cycles socio-économiques à l'intérieur et à l'extérieur du territoire. Les résultats de l'étude ordonnent également ces coopératives en quatre catégories présentant des caractéristiques différentes en termes de structure, de spatialité, d'étendue du soutien extérieur reçu et de conformité. Ils montrent qu'avec le mūne comme ressource du patrimoine culinaire, les coopératives présentent de forts liens ruraux-urbains avec des dépendances spatiales vis-à- vis des agriculteurs locaux et des marchés urbains pour le commerce. Les forces en jeu comprennent différentes formes de proximité géographique (interterritoriale) et organisée (extra-territoriale) qui proviennent de sources extérieures au territoire et qui stimulent la mobilisation de ces coopératives. Ces deux formes de proximité, en plus des lieux communs temporaires, expliquent la logique de l'interaction et aboutissent à l’ancrage des coopératives. Les coopératives alimentaires peuvent donc être considérées comme ancrées à la fois dans leur territoire (naturel) et dans leurs relations (sociale inter-territoriales et extra-territoriales), la force motrice étant la signification culturelle des aliments traditionnels conservés de type mūne. On peut conclure qu'une protection du patrimoine culinaire est nécessaire, avec une contribution évolutive à la sécurité alimentaire et au développement local nécessaire, compte tenu des récents revers majeurs du Liban.
Auteurs indexés : Rita Jalkh. Source : tel-04191668, version 1.
Economic development approaches are increasingly entailing local geographic scales and encouraging the mobilization and organization of territorial actors given local conditions and resources. Lebanon is a country facing frequent uncertainty with recent economic and social difficulties. Its popular cuisine may play a key role in its development and that of its rural space. In fact, that cuisine incorporates a traditional cultural practice called “Mūne” which consists of the preservation pantry foods, historically used to ensure household nutrition. Today, rural food cooperatives are engaging in that practice using agricultural produce from local farmers and are employing women. Despite strong internal and external challenges, they remain attractive actors as their principles of collective benefit, participation and democracy form a strong link with sustainable development goals. This study analyzes the status of food cooperatives in a major agricultural region in Lebanon, the Beqā’ valley, that produce mūne foods. Findings first position mūne as more than a simple activity of food preservation but which transcends to larger dynamics that make into a unique tool that could form the basis for socio-economic cycles inside and outside the territory. The findings also categorize these cooperatives in four classes with varying characteristics in the structure, spatiality, extent of received external support, and conformity. They show that with mūne as a culinary heritage resource, cooperatives exhibit strong rural-urban linkages with spatial dependencies on local farmers versus urban markets for trade. The forces at play are seen to include different forms of (inter-territorial) geographic and (extra-territorial) organized proximity which originate from sources exterior to the territory and which stimulate the mobilization of these cooperatives. These two forms of proximity in addition to temporary joint venues explain the logic of interaction and in turn result in the embeddedness of the cooperatives as an output. Food cooperatives can thus be considered as embedded both in their territory (natural) and in their relations (socially inter-territorial and extra-territorial) with the driving force being the cultural significance of traditional preserved mūne foods. Hence, we can assume a protection of culinary heritage is needed with scalable contribution to food security and needed local development given major recent setbacks in Lebanon.
Les résumés restituent les métadonnées du dépôt. Pour apprécier les résultats, la méthode et les limites du travail, consultez le document et son contexte. Métadonnées HAL sous CC0.
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50 réponses · page 1 sur 7.
Non, pas pour toutes les préparations. Pour la ratatouille, la coupe, les lots et une cuisson jusqu’à tendreté sont prioritaires. Si vous salez avant cuisson, épongez et tenez compte de ce sel dans le plat fini.
Page source : Aubergines : obtenir une chair fondante · Lire la réponse complète
Une poêle remplie retient l’eau rendue par les champignons. Travaillez par lots et laissez évaporer avant de chercher une coloration. Dans un ramen, la cuisson au bouillon vise une autre texture : il n’est pas nécessaire d’obtenir une croûte dorée.
Page source : Champignons : garder texture et goût dans un bouillon · Lire la réponse complète
Gardez le chocolat fluide mais tiède avant les jaunes et les blancs. Trop froid, il forme des morceaux difficiles à répartir ; trop chaud, il abîme la texture. Préparez les autres éléments avant de le faire fondre.
Page source : Chocolat : fondre sans perdre la texture · Lire la réponse complète
Elles rendent de l’eau, surtout si elles sont nombreuses ou surgelées. Réduisez la quantité par lot, étalez en une couche et laissez évaporer avant de chercher une coloration. Ajouter de l’huile ne retire pas cette eau.
Page source : Courgettes : gérer l’eau sans perdre la tenue · Lire la réponse complète
Le tassement change la quantité contenue. Pour reproduire les recettes du site, utilisez les grammes indiqués avec une balance. Une conversion vers une tasse dépend de la farine et de la méthode de remplissage, pas seulement du volume du récipient.
Page source : Farine de blé : choisir selon la pâte · Lire la réponse complète
La mozzarella conservée dans son liquide peut rendre beaucoup d’eau. Égouttez, épongez et espacez les morceaux. Vérifiez aussi l’épaisseur de la sauce et la cuisson du dessous : le fromage n’est pas la seule source d’humidité.
Page source : Mozzarella : limiter l’humidité sur la pizza · Lire la réponse complète
Battez l’œuf dans un récipient propre, pesez le mélange puis utilisez la moitié. Cette méthode convient à une pâte, mais pas à un œuf de garniture qui doit rester entier. Un changement de portions ne change pas les précautions propres aux œufs crus.
Page source : Œufs : liaison, blancs montés et cuisson · Lire la réponse complète
La recette indique un poids égoutté. Le poids net avec le liquide ne correspond pas à la quantité de grains. Égouttez puis pesez ; des boîtes de dimensions proches peuvent contenir des quantités utiles différentes.
Page source : Pois chiches : du bocal au houmous · Lire la réponse complète