Cozinha do dia a dia

Couve-flor

Retire partes estragadas, lave e separe em floretes.

Couve-flor
Ilustração gerada por IA · Sugestão de apresentação, não fotografia de uma receita testada. Couve-flor assada com colorau doce

Escolher e preparar

Retire partes estragadas, lave e separe em floretes. O peso indica couve-flor preparada. Uniformize tamanhos e corte os talos grossos.

Utilizar na cozinha

Para assar, seque após lavar, unte ligeiramente e espalhe numa camada. Um tabuleiro cheio favorece vapor em vez de bordas douradas.

Evitar erros

Uma faca deve entrar num talo grosso sem resistência excessiva. Floretes pequenos douram antes: separe tamanhos ou retire-os primeiro.