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Garbanzos: del tarro al hummus

Los garbanzos cocidos pueden quedar enteros en curry o convertirse en crema. La ternura marca el resultado.

Garbanzos: del tarro al hummus
Imagen ilustrativa

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Distinga peso total y escurrido. El líquido del tarro no forma parte de la cantidad escurrida de la receta. Los garbanzos secos necesitan preparación aparte.

Preparar y utilizar

Enjuague y escurra los cocidos. Para hummus deben aplastarse fácilmente. Remueva el curry con cuidado para conservar algunos enteros en la salsa.

Sustituciones y adaptaciones

Las alubias blancas cocidas producen otra crema. Las lentejas cambian más la textura del curry. Son variantes: ajuste agua y tiempo.

Errores que evitar

No eche garbanzos secos en este curry rápido. Sus tiempos presuponen legumbres cocidas; siga el paquete para remojo y cocción.

Preguntas frecuentes

¿El peso de la lata es la cantidad que se usa?

La receta usa peso escurrido. El peso neto con líquido no es la cantidad de garbanzos. Escurra y pese; latas parecidas pueden contener cantidades útiles distintas.

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