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Kichererbsen: vom Glas zum Hummus

Gegarte Kichererbsen bleiben im Curry ganz oder werden zur Creme. Ihre Weichheit entscheidet über das Ergebnis.

Kichererbsen: vom Glas zum Hummus
Symbolbild

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Gesamt- und Abtropfgewicht unterscheiden. Die Flüssigkeit gehört nicht zu den abgetropften Rezeptmengen. Trockene Kichererbsen müssen vor dem Mixen separat zubereitet werden.

Vorbereiten und verwenden

Gegarte Kichererbsen abspülen und abtropfen lassen. Für Hummus müssen sie sich leicht zerdrücken lassen. Im Curry vorsichtig rühren, damit einige ganz bleiben.

Ersatz und Varianten

Gegarte weiße Bohnen ergeben eine andere Creme. Linsen verändern die Curry-Konsistenz stärker. Ersatz als Variante betrachten und Wasser und Zeit anpassen.

Fehler vermeiden

Trockene Kichererbsen nicht direkt in den schnellen Curry geben. Die Zeit setzt gegarte Hülsenfrüchte voraus; Packungshinweise beachten.

Häufige Fragen

Ist das Dosengewicht die verwendete Menge?

Das Rezept nutzt Abtropfgewicht. Nettogewicht samt Flüssigkeit ist nicht die Kichererbsenmenge. Abtropfen und wiegen; ähnlich große Dosen können unterschiedliche nutzbare Mengen enthalten.

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