Cocina cotidiana

Brócoli salteado con ajo y limón

Un breve paso por agua y un acabado en sartén conservan la textura y un punto crujiente.

10Preparación · min
15Cocción · min
4Raciones
Brócoli salteado con ajo y limón
Ilustración generada por IA · Sugerencia de presentación, no fotografía de una receta probada. Brócoli salteado con ajo y limón

Preparación paso a paso

  1. 01

    Divida los ramilletes grandes y hierva agua en una cacerola.

  2. 02

    Cueza el brócoli 3–4 minutos, hasta que empiece a ablandarse. Escurra muy bien.

  3. 03

    Caliente el aceite en una sartén amplia. Saltee el brócoli 5–7 minutos sin amontonarlo.

  4. 04

    Añada el ajo laminado al final y remueva un minuto sin quemarlo. Termine con limón y sazone.

Los tiempos son orientativos: el tamaño de los trozos, el equipo y los productos pueden modificarlos.

Planificar utensilios y servicio

Utensilios necesarios
Sartén · Cacerola · Colador
Detalle de organización
El agua residual convierte el salteado en cocción al vapor. Escurra antes de pasar a la sartén.