Essenskosten mit eigenen Preisen berechnen

Kosten der verwendeten Menge

Preis mit dem verwendeten Packungsanteil multiplizieren. Eine Packung für 3 €, von der 200 von 500 g verwendet werden, trägt 1,20 € bei. Das ist ein Rechenbeispiel, kein Marktpreis. Bei Dosenhülsenfrüchten Abtropfgewichte verwenden.

Kosten und Einkauf

Verbrauchskosten unterscheiden sich vom Kauf ganzer Packungen. Reste für weitere Mahlzeiten notieren. Brot, Beilagen und Dessert beim Vergleich ganzer Menüs einbeziehen. Energie, Wasser und Lieferung sind ausgeschlossen.

Sinnvoll vergleichen

Grundpreise vergleichbarer Produkte und nutzbare Mengen vergleichen. Große Packungen sparen nur, wenn sie verbraucht werden. Eine Basis für mehrere Gerichte nutzen: Kichererbsen für Hummus und Curry, Tomaten für Nudeln und Shakshuka.