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Repas de placard : houmous et curry

Deux usages des pois chiches déjà cuits : une entrée froide à mixer et un plat chaud à mijoter.

Repas de placard : houmous et curry
Illustration générée par IA

Matériel et organisation

Prévoyez un mixeur, une casserole et un récipient couvert. Séparez les quantités égouttées pour les deux recettes avant de commencer.

Avant de commencer

Préparez le houmous en premier, ajustez sa texture et placez-le au frais. Coupez les aromates du curry pendant que le plan de travail est disponible.

Pendant la cuisson ou le repos

Lancez le curry puis surveillez son frémissement. Utilisez ce temps pour préparer les bols et l’accompagnement éventuel, dont la cuisson est indépendante.

Juste avant de servir

Goûtez la sauce et le houmous séparément. Ne reprenez pas automatiquement le même dosage de citron ou de sel pour les deux plats.

Portions et service

Le houmous donne 6 portions et le curry 4. Pour quatre convives, servez une petite entrée et réservez le surplus selon le guide de conservation.

Les quantités et les temps restent ceux de chaque recette. Les étapes en parallèle dépendent de votre matériel ; les temps du menu ne s’additionnent pas automatiquement.

Repères pratiques

Pois chiches pour deux préparations

Le houmous demande 400 g égouttés et le curry environ 480 g, soit environ 880 g de pois chiches cuits égouttés pour les deux fiches complètes. Le houmous fournit six portions et le curry quatre : adaptez les quantités au service souhaité plutôt que d’assimiler les deux rendements.

Séparer avant d’assaisonner

Rincez et égouttez les pois chiches, puis pesez les deux lots. Gardez celui du houmous hors de la sauce du curry : le mixage exige des pois chiches non enrobés de tomate et de coco. Prévoyez le pain, les légumes à tremper ou le riz séparément de ces deux recettes.

Comparer les recettes

Comparer les recettes
RecettePréparationCuissonRepos / attenteTotalPortions
Houmous maison15 min0 min0 min15 min6
Curry de pois chiches10 min25 min0 min35 min4

Liste de courses par recette

Quantités indicatives, sans accompagnements supplémentaires.

Houmous maison · 6 Portions
  • 400 g de pois chiches cuits égouttés
  • 3 c. à soupe de tahini
  • 1 citron
  • 1 gousse d’ail
  • 3 c. à soupe d’huile d’olive
  • 4 à 6 c. à soupe d’eau froide
  • Sel
Curry de pois chiches · 4 Portions
  • 2 boîtes de pois chiches égouttés (environ 480 g)
  • 400 g de tomates concassées
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 200 ml de lait de coco
  • 2 c. à soupe d’huile
  • Sel et coriandre

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